1. W dużym naczyniu wymieszaj płatki kukurydziane i posiekane orzechy (jeśli używasz). 2. W małym garnku podgrzej masło orzechowe, miód i ekstrakt waniliowy na małym ogniu, aż składniki się połączą. 3. Zalej płatki kukurydziane i orzechy mieszanką masła orzechowego, miodu i wanilii. Płatki kukurydziane z miodem i orzechami są smaczną i pożywną opcją na śniadanie. Warto zwrócić uwagę na ich kaloryczność - w 100 gramach znajduje się 387 kcal. Dodatkowo produkt ten zawiera 6 gramów białka, 5 gramów tłuszczu oraz 83 gramy węglowodanów. Płatki kukurydziane z miodem oraz orzeszkami to mała, lecz silna armia, która ochroni Cię przed działaniem wolnych rodników oraz wzmocni odporność Twojego organizmu. Wartości odżywcze na 100g: Wartość energetyczna 1717kJ/410kcal; Tłuszcze 3,5g, Węglowodany 78g; Białko 8,2g; Składniki: Kaszka kukurydziana 71%, cukier, orzechy Jedzone z mlekiem lub jogurtem płatki kukurydziane pomagają przemycić do codziennej strawy białko i wapń, a dzięki wspomnianej wyżej fortyfikacji dostarczają organizmowi także pokaźnych ilości witamin B1, B2, B3, B6, B12, często także kwasu foliowego oraz witamin A, D lub E. Bardzo korzystny jest również dodatek żelaza Składniki na 1 porcję płatków kukurydzianych z jogurtem i orzechami: Płatki kukurydziane 1 szklanka (30 g) Jogurt naturalny skyr 1 opakowanie (150 g) Orzeszki ziemne 1 łyżka (10 g) Migdały 1 łyżka (10 g) Przygotowanie płatków kukurydzianych z jogurtem i orzechami: Orzechy drobno pokrój. W miseczce umieść jogurt i płatki. Płatki Kukurydzane z miodem i orzeszkami ziemnymi - E.C.O. + - marka E.Leclerc. Cena: 2,19 zł / 250 g. Kalorie: 368 kcal/100 g. Zawartość składników kluczowych: miód 4%, orzeszki ziemne 4,2 %. Uwagi: Wyróżnia się smak miodu a mniej orzeszków. Orzeszki widoczne. Mało słodkie o kolorze ciemno złotym. Do obtaczania kotletów drobiowych świetnie sprawdzą się również płatki kukurydziane z miodem i orzechami. Jest to idealna propozycja dla osób, które lubią mięso na słodko. Można ich użyć do posypania sałatki, np. z kukurydzy lub z kurczaka. Nasze starannie wybrane składniki. Grys kukurydziany (70,1 %), cukier, orzeszki ziemne (7,5 %), oligofruktoza, miód (2 %), sól, syrop cukru inwertowanego, melasa, przeciwutleniacz: (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające (witaminy: B3, B5, B2, B6, B9). Może zawierać orzechy . Przygotowanie płatków kukurydzianych z mlekiem i orzechami: Migdały i orzeszki ziemne drobno pokrój. W miseczce umieść zimne lub podgrzane mleko i płatki. Dodaj orzechy. Zjedz od razu po przygotowaniu. Nestlé Corn Flakes Miód i orzeszki Chrupiące płatki kukurydziane z miodem i orzeszkami ziemnymi, z witaminami. Twoje ulubione płatki Nestlé Corn Flakes: są bez glutenu; Może zawierać orzechy. Ze względu na stale zmieniającą się szatę graficzną, może się zdażyć, iż różni się delikatnie od tej ze zdjęć oferty. NNtX7pF.